비행기 여행을 위한 의식 목적: 하늘이라는 특별한 공간에 머무는 동안 새로운 다짐 세우기 준비물: 공기주입식 여행용 베개 의식의 흐름: 1. 비행 전에 공기주입식 여행용 베개를 구입해서 기내용 가방에 챙겨 넣는다. 2. 이륙 후에 당신 삶에 간직하고 싶은 것과 버리고 싶은 것이 무엇인지 생각해본다. 3. 창밖을 내다보며 구름을 두세 개 골라 각각의 구름 하나 마다 다짐(오후에는 카페인 줄이기, 필라테스 클래스 등록하기)을 하나씩 속삭여 넣는다. 4. 잠이 오면 베개를 꺼내어 공기를 넣으며 새로운 다짐들도 같이 주입한다. 5. 베개 안에서 다짐들이 숙성되어 가는 동안 낮잠을 즐긴다. 6. 착륙 전, 베개의 공기를 뺀다. 이 과정이 당신의 다짐들이 공식적으로 새로운 삶을 시작하는 단계다. 장례식에 참가할 수 없을 때 망자를 위한 의식 목적: 고인을 기억하고 추억 보존하기 준비물: 색종이, 실과 바늘. 의식의 흐름: 1. 장례가 시작되는 시간에 종이와 펜을 준비해 자리를 잡고 앉는다. 2. 고인과의 추억 다섯 가지를 각각 다른 종이에 적는다. 3. 각각의 기억을 무슨 모양으로 접을지 구상한다. 학, 배, 꽃, 혹은 당신과 고인에게 의미 있는 다른 무언가. 4. 바늘에 실을 꿰어 색종이를 한 땀 뜬다. 5. 특별한 장소에 하나씩 걸어둔다. 잡동사니 처리를 위한 의식 목적: 간직하며 살았던 물건 중에 떠나보낼 때가 된 것들과 작별하기. 준비물: 부드러운 솔, 상자, 향수, 감사 카드. 의식의 흐름: 1. 정리할 것들을 모두 한 곳에 쌓아둔다. 2. 한 번에 물건을 하나씩만 골라 집어 든다. 3. 솔로 세 번씩 털어준다. 4. 고맙다고, 잘 가라고 인사한다. 5. 잘 싸서 상자에 집어넣는다. 6. 그 위에 향수를 한 번 뿌린다. 7. 상자를 선물 싸듯 정성껏 포장하고, 풀어보게 될 중고품 직원에게 감사 인사를 적어 넣는다. 죽은 식물을 위한 의식 목적: 방치했던 식물에게 관심과 사랑 표현하기 준비물: 흰색 면으로 된 천, 비료, 물 의식의 흐름: 1. 죽은 화분을 바깥의 작업 공간으로 들고 나간다. 2. 하얀 천을 바닥에 깐다. (오래된 침대시트나 베갯잇을 활용해도 좋다.) 3. 식물을 화분에서 조심스럽게 꺼낸다. 4. 넘친 흙을 다시 화분 안에 살살 뿌려 넣는다. 마치 누군가의 머리를 빗어주듯 손가락으로 뿌리를 털어낸다. 5. 식물을 천 위에 올린다. 6. 천으로 식물을 덮고 잘 감싼 후 가장자리를 접어 넣는다. 7. 천으로 잘 감싼 식물을 마당에 묻고 비료로 덮는다. 8. 식물을 묻은 자리에 물을 뿌리고 작별 인사를 한다. 잃어버린 핸드백을 위한 의식 목적: 잃어버린 핸드백을 찾기 위한 기도 준비물: 포스트잇 메모지, 유리병, 흐르는 물 의식의 흐름: 1. 핸드백을 포함해서 가방 안에 들어있던 분실물 목록을 작성한다. 2. 잃어버린 물건 하나당 포스트잇을 한 장씩 할당해서 분실물 이름을 적고 ‘집으로 돌아오기를’이란 소망을 적는다. 3. 포스트잇 메모를 뚜껑이 있는 유리 병 안에 모두 집어넣는다. 4. 한 장의 포스트잇에는 집주소를 적어 병에 함께 넣는다. 5. ‘집으로 돌아와. 되도록 순탄하게, 고생스러워도 어떻게든!’이란 소망을 병 안에 불어넣고, 뚜껑을 닫는다. 6. 가까운 강, 개울, 바다 또는 호수에 병을 띄워 보낸다. 7. 당신이 잃어버린 물건들이 병 안에 불어넣은 염원을 만나 집으로 돌아오길 기다린다. TwitterFacebookPinterest Related Stories Arts & Culture 피어 리뷰: 장 뤼르사 섬유 전문가 재니스 제프리스가 20세기 태피스트리를 부활시킨 프랑스의 예술가 장 뤼르사를 소개한다. Arts & Culture 나의 가장 소중한 것 죽음 인도자 알루아 아서가 들려주는 자신의 가장 소중한 크리스털에 얽힌 이야기 Arts & Culture 무대 공포증 극장 미신의 논리. Arts & Culture 사각형의 공간 인터넷의 미학 Arts & Culture 요가 위드 에이드리언 우리의 가장 친한 온라인 친구가 ━마침내━ 자신의 흐름을 찾기 시작했다. Arts & Culture 알루아 아서 죽음 인도자 알루아 아서가 삶의 마지막 의식에 대해 카일라 마셜과 이야기 나누다.